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ゆゆ

Author:ゆゆ
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ゆゆふぇぶろぐ
更新不定期ぐうたら日記。 ~しがないOLのチラシ裏~
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桜が満開!  …えっ?
トウキョウはここ2日間ほど
日中の最高気温が10℃以上になったりして
ちょいと寒さがやわらいでいます。
通勤でチャリ乗るときにダウンのコート着なくてもそんなに寒くなーい


夜のお買い物の帰り道で…
商店街の街路樹の一本をふと見上げると

んー?(・ω・,,
あら(・∀・)



ピンク色の桜が満開…
ん?でもさ
まだ2月だお?
そか
よくできた造花だなぁ~(´ω`

と思ったけど
まじまじと見てみると

おわっ!本物や ∩(°∀°*∩ ひゃっはー♪



早咲き種の桜なんでしょうけど
2月中に、身近なところでコッソリ咲いている桜を見っけて
とってもうれしい気分になりましたよ。

一本だけ咲いていたんだけど
皆さん気づいているのかなぁ…?
私は上の方をぼんやり見ながら歩いていたから気づいたけど
気づかれないと、未だ寒い中細い枝で頑張って咲いている桜が
なんかかわいそうな気がして…

あなたの街のどこかでも
ひっそりこっそり咲いている桜がいるかもしれません!
何気ない街歩きでも、ちょっとキョロキョロしてみると
うれしい発見があるかもよ?♪(・ω・* んふんふ

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はじめてのスポーツジム
連日ソチオリンピックでテレビがにぎわっていますなぁ(・∀・)
ついつい気になって平日でも深夜にテレビ観戦してみたりと
体内時計が狂いつつある今日この頃。
ε=(・ω・*)シゴト中眠いわ

アスリートたちの活躍を見ていたら
なんだか運動したくなりました。
(・ω・)←普段何もしてない奴(通勤に自転車片道10分程度;)


そうだ(・∀・)!
カイシャの福利厚生で家の近くのスポーツジムが安く使えるんだった!

…数年前に運動しなきゃと、手続きまでしておいて
その後1回も行っていなかった…

思い切って昨日、行ってきました!

法人会員だから、1回につき約700円で施設を利用できます。
ウェアは、これもやはり数年前にウォーキングをしようと思って購入したものがあったので(^^;


エアロバイクをテレビ見ながら1時間
いろんな種類の筋トレをちょっとずつ
自由に参加できるレッスンで、初心者向けの太極拳を45分
ウォーキングマシン30分 などなど

なんやかんやで3時間くらいやったかな??
終わった後はお風呂で汗を流して
スッキリして帰宅しました。

普段肩こりがひどいので、肩〜背中の筋肉に効くマシンを多く使いました。
帰宅時、なんとなく肩が軽くなったような感じ。
一晩経って、しっかり筋肉痛だけどバッキバキなほどではなく
普通に動ける感じですね。

これから週に1〜2回通ってみたら
だるだるの身体、ちょっとは引き締まるかなあ(´ω`)うふふ
(特に改善したいところ→だるだるの二の腕、たれ尻、肩こり)


次回はジムでの筋トレの他に、プールでウォーキングもしてみようかしら。
(・ω・)←泳げない

でもま
ジム通いするには体調が良くないとね(´Д`)
これから年度末で超忙しくなるから、気をつけねば。。。
なんてこった新幹線動いとらん
今日からちょっくら新潟行くので
東京駅来てみたら
上越新幹線動いとらんよorz

昨日は動いてたっぽいのに
ホントトウキョウは雪に弱いですなぁ

持ってるチケットの出発時間
過ぎてしまったのだが。(;´д`)


fc2_2014-02-15_09-25-03-015.jpg



どーなるこっちゃい(・ω・;;;;;


(9:45追記)
ニュースでこの状況の映像
流れるんだろうなぁ
探してみてください(爆

てか
構内放送かかっても
騒がしいので何言っているのかサッパリ...
(-_-)


(12:30追記)
新幹線 アウトー!(♪ででーん!)

長野新幹線は終日だめ
上越新幹線は高崎~越後湯沢間が終日運転見合せ。
旅行は中止するよう構内アナウンスで言うてるわ(--;)

なんてこった!
3時間以上待って
外はもう雨もやんだと言うのに。。
そんなにゆうべ雪積もったんかい(*_*)

…帰ろっと。
ホワイトバレンタイン
トウキョウはまたがっつり雪が降っております。。

早朝からこまい雪がばーっと
仕事中に外を見たときは屋根とか空き地にしか積もっていない感じだったのに
夕方からは道路にも積もり始めて
トウキョウなのに雪国チックな景色に…

…さ、さむい(((((・ω・)))))…


産まれてこのかた
ながいこと生きていますが
誕生日に雪が降ったのってはじめてかもです。
関東で太平洋沿岸地域だからですが。

ロマンチックー
…というか、やっぱりさぶい(((((・ω・)))))
雪国ではこれが日常なんですよね
大変だな

うわ、細かい雪が吹雪いていて雷まで鳴ってる><

暖かくして早くお休みしたいところですが
明日からの旅の準備がさっぱりだし(爆
オリンピックの男子フィギュアスケート気になるし
そんなかんじの2月14日でした。
さらば2013年
ああ、もう終わってしまう2013年

ジルベスターコンサートでカウントダウンが始まった!

仕事に追われて
あっという間に駆け抜けてしまった1年だったけど
いろいろあったけれど
出逢った方々に感謝

クリスマスの風景2013・日本橋高島屋
日本橋高島屋にお買い物に行った時のこと。
ショーウィンドウが一つ一つ絵になっているようで素敵でした。

館内の巨大ツリーもとても綺麗

(続きはあとで)
秋のお散歩withロッキーさん
真冬に秋のお話???
今更感たっぷりですが、秋のお散歩時に撮ったお気に入りのお写真を
2013年の思い出としてすこし載せておきます。

(あとで載せます)
2013年のプロ野球は東北楽天ゴールデンイーグルス日本一!
これを語らずして2013年は終われない!
日本シリーズの途中までアツく語っていたくせにぱったりと書かなくなったのは…
ただ単に期を逃してずるずると来てしまったからで…
避けていた訳ではないのですが…。

続きはあとで!
2013年のダーツ
今年のダーツは…

去年あたりから低迷しだして
苦悩の連続…
の割には
ダーツ練習しにいくの月1程度になったりと
そら、あんた 上達するわきゃないわよ なんですが(汗

へたっぴなので、いろんな方が今までアドバイスくださっていたのですが
それが頭の中でぐじゃぐじゃになってしまって
しまいには腕の硬直…投げられなくなり…orz

秋くらいからようやく基本に戻って
ぴたっと構えて→テイクバックして→投げる を実践
それまではリズム命でぽんぽん放ってました

基本型にしてから、最近すこーし復調気味??
12月はハットを何回か出せるようになりました。
今日の投げ納めでも2回でた〜

でも
今年はカウントアップで700点出せなかった。。
最高は697点
アベレージは430点くらい
せめてアベレージを450点くらいに持っていきたい

レーティングは
ライブだとひどいときは3に落ちそうになりましたが
なんとか4後半まで持ってきました。
フェニックスだと6後半〜7中盤を行ったり来たり

なんとか早くCフラ脱出したいところです。


こんなへたっぽでも大会出ました。
カイシャのダーツ倶楽部のみなさまでダブルスに。
3月の大会が、一番下のレンジで4位…
あとちょっとで表彰台だったのですがーーーorz
(まあ、コスプレしてバレル貰えたからいっか)
その後の大会は予選抜けても決勝トーナメント1回戦であっさり終了とかでしたね。
フォームがガタガタ、最悪の状態で出ていたから
早くコツをつかんで、ちゃんと戦える状態で出たいなぁ

あとはメンタルですね(・∀・)
もうワタシ、お豆腐並みにやわらかメンタル
せめて絹豆腐から木綿豆腐くらいの固さにならなきゃ ですわ
2013年のヴァイオリン
ヴァイオリンは今年も継続してました。

仕事が忙しくなって
職業病?の首こりがひどくて一時モチベーションが落ち
練習があまりできないので
月3回のレッスンを、月2回へ減らしました。

基本的に、カイザーという練習曲と、課題曲 を
平行して行っていました。

カイザーが私にとっては苦痛で苦痛で…(×ω×)
これやらないと音階の勉強にならないし
指の動きが上達しないから、通らねばならない道なんだけどね
すんなりできないからストレスで…


今年習った曲は
・カッチーニの「アヴェマリア」(1月〜2月)
  「アヴェマリア」の中でもいちばん哀しい旋律の曲
   テレビで演奏されているのを聴いて弾きたいと思って先生にリクエストした。
   でもちょうどこの頃、ショックな出来事があり
   哀しい曲を弾いていると泣きそうになってしまい辛かった。
   まだまだ技術が未熟なので長音をきれいに弾くのがむずかしい

・E.エルガー「愛のあいさつ」(5月〜8月)
   3〜4月は仕事多忙のため休んでその後からレッスン開始
   9月の発表会で演奏した。
   びびり矯正のために公園の片隅で練習したりした。
   白いのら猫ちゃんが近くで座って聴いてくれていたのがいい思い出

・メンデルスゾーン「歌の翼に」(8月)
   発表会で大人のレッスン生4人で合奏
   わたしは未だへたっぽなので、簡単めのパートでした。
   すぐにクリアできたのに、肝心の本番で間違えました(爆)くやしい

・リーディング「コンチェルト」(9月〜10月)
   「新しいバイオリン教本2」収録
   まったく知らない曲で譜読みが苦手だから取っ付きにくかったのですが
   youtubeで弾いている人がいたので参考にして耳から覚えたら
   弾けるようになるのが早かったです。
   譜読みから自分でやらなきゃ!と思っていて、うまくできずストレスでしたが
   大人の趣味の習い事なんだから、音源聴いて覚えて…でいいじゃん と思うようになった。

・バッハグノー「アヴェマリア」(11月〜)
   明るいゆったりとした旋律の「アヴェマリア」
   ゆったりしているのでやはり長音を美しく出すのに苦労
   移弦、ポジション移動が多くてばたばたする
   最後の重音がへぼへぼになる…等、1月に持ち越し


首の調子が悪くて頭が重いと辛いときもあるのですが…
あとちょっと頑張って
ビブラートを習得したら一旦区切りにして
まったり、自分がやってみたい曲に挑戦してみようかと。
(うーん?いつになるんだろう?)

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