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ゆゆ

Author:ゆゆ
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ゆゆふぇぶろぐ
更新不定期ぐうたら日記。 ~しがないOLのチラシ裏~
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足の痛みは背骨の異常??
ストレートネックで首が痛かったり頭が重かったりでつらいので
近所の整形外科クリニックに通って
首引っ張ってもらったり、電気を当ててもらったりしている今日この頃。

そしてさらに問題が! Σ(・ω・;)

なんだか最近(というか、何時からかよくわからないのですが)
左足の膝より少し下の外側に違和感が…。
立ち上がる時や、自転車を漕ぐ時
屈伸運動をするとキリキリと痛みが走るのです。

ぶつけたりした覚えはありません。。
腫瘍とかできてたらどうしよう…
と気になって気になって仕方が無いので
首のリハビリついでに診察してもらいました。

そしたら
こういう下肢の痛みは「腰から来ている可能性がある」と。
腰のレントゲンを撮ったら
腰椎の5番あたりの幅が狭すぎる?とか言われました。

ああ、たしかによく腰も痛くなるわ。
背筋をピンと伸ばして長時間何かをした後なんかは
(立ち仕事やヴァイオリンレッスンの後など)
ものすごーく腰が痛くて「あだだだだ」となることが多いです。
寝ていても腰が痛くて休まらなかったり。
子供の頃から、腰からおしりにかけてのカーブが反りすぎているって
よく言われていたので、そういった姿勢の問題もあるのかしら??

腰椎の5番あたりに異常があると
足がつったり、しびれたり、痛んだりするんだそうな。
ああ、そういや春先に左太ももの裏あたりがつるので病院行ったなぁ。
(←今通っているクリニックとは違う病院)
そんときは特に異常ないと言われたけれど。悪化したのかな?

とりあえず
足の痛いところにはフェルビナク配合のローションを塗りつつ
梅雨明けには痛みが引くようにリハビリをすることに。

次回から首と腰ダブルでリハビリでがす。


いやですなぁ。。要は歳だってことだよねこれ(;´д`;)あはははは
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ボーナス出た!…けど
昨日ボーナス支給日でしたヽ(・ω・)ノ

前回の冬よりは多く、1.2ヶ月分くらい出るらしかったんですが…

先だってボーナス査定の面談があり
やっっぱりなんですけど
平均点以下だと告げられてがっくし↓↓

・スタッフ部門は評価が低い
・さらに子会社に出向しているとさらに評価が低くなる
・昨年度は異動したばかりだったから仕事を覚える段階であり、
 周りに比べたら仕事量が少ないと判断される

平均点が貰えないポイントのコンボで
残念ながらボーナスはフルフル1.2ヶ月分は貰えませんでした。。
想定してたのより2万円くらい少ないお(;ω;)くすん


普段からいろいろと、モヤモヤした思いがあったので
面接時に上司に言ったった。

・手取り月2x万円の安月給なのに、
 家族が養えるくらい貰っているおじさん達と同じ働きしろと言われても…
・評価されないのに負荷ばかり増やされて割にあわない
等々



アベノミクスがどうのこうのと話題に上っていますが
まだまだ末端労働者の賃金にまでは反映されず
(一部では良くなってるらしいが、うちのカイシャは……)
まあ
いただけるだけ、マシだと思って
去年の冬よりはちょっぴり多めのお小遣いを
ありがたく頂戴しましょ。


(;・ω・)休暇やら引っ越しやらですぐに無くなっちゃうけど…(汗

損な役回り人生
昨日会社で
みんなが嫌がっている事を上司から押し付けられてしまった。

私が嫌と言えない人間だとわかってて
前日に断ったにもかかわらず
室会議でみんなが居る前で再び「やってくれ」と指名され
嫌と言えない状況に追い込まれて
結局嫌と言えず…


いつもそう。
結局
「面倒な事はこいつに頼めば断れないからやってくれるさ」
って感じで、無茶ブリされる。

ずるい。
でも、自己主張できない私も良くないんだろうな。


その後、隣席の契約社員さん(子育て時短勤務)が
退社時間15分前に振られた仕事を
「すみません。無理なので。」とキッパリ断り
再びできないか聞かれても
「本当に無理なんで。」と突っぱねてました。

私はその彼女の態度にビックリしましたけど…
仕事を断ったりしたら、評価落とされて首切りの対象になるんじゃないかとか
すごく気にしてしまうので。

でも色々気にしすぎて
人の顔色伺って
嫌な事も無理矢理引き受けて
心の中でものすごくムカついて怒り狂ってストレスためて
ムッとした顔で仕事する方がよろしくないよね〜いろいろ。

怒り狂っている私を、周りは「恐い」「感じ悪い」と思うだろうし
自分はストレスフルになってまた心身壊しかねないし。



「頼まれた事を断るのは悪徳、嫌でも引き受けるのが美徳」という考えは
クソがつくほど真面目で厳しかった親の教育にもあるように思う。

幼い頃から周りの顔色伺って、
自己主張しちゃいけない、いい子で居なければいけない 
と、ビクビクしながら生きてきた。
なんだかいじめられやすかったし、ひどい目に遭わされる事も多かった。
そのたび、自分が悪いんだと責めて
生きるのがしんどく感じたり。
問題が起こると親からは「あなたに悪いところがあったんでしょ」と言われたし。
そんなこんなで
「人からどう思われているか」ということにひどく敏感になってしまった。


自分の気持ちを相手にキッチリ言わないのに
相手が察してくれるわけない…か。

あ、これ親(特に母親)に対してもそうだなと書いてて気づいた。
子供の頃から、母親がキツい事言ってきてこっちが反撃すると
倍以上に帰ってくるから恐いし面倒で
いつからか自分の気持ちを言葉にする事ができなくなっていた。

それが今の損な役回りばかりな事にちょっと影響しているかもね

未だ母親に対しては恐れのようなものがあって
自分のことは言えない(言いたくない)から距離をとっておくとして、
せめて今大半の時間を過ごしている仕事場では
断る勇気を持って、自己主張できるようにしようと思う。


すべては自分を守るため
自分を大切にするため


ちなみに今の部署
負荷を増やされてがんばったとしても平均点の評価すらいただけない。
(子会社出向の身は、本体より評価が下げられると明言されている)
仕事やっただけお給料に反映されるかと言えばされない。
残業した分は代休に振り替えさせられるので。
でも腹が立ったのは、出向したての私に上司は
「皆さん残業はゼロにしてもらっています」と言っていたが
実際他のグループのメンバーは月々いくらかは残業代を貰っていたという事実!
…この事実を知るまで半年間、数万円分タダ働きしてました。

あーあ。不満爆出。みっともないけど。


腹が立ったので今日は抗議の午前半休(代休)ですw
下町に橋下さん参上の巻
日曜日のトウキョウは
未明からの雨が午前中まで降り続き
午後からは回復して晴れ模様。

夕方ちょっと外出し
何か人だかりがあったので見てみたら

Σ(・ω・)おお 橋下さんや!

fc2blog_20130617062730752.jpg

fc2blog_201306170628225b5.jpg




都議会議員選挙の応援演説に
あの橋下大阪市長が駆けつけてきていました。

テレビカメラが何台か来てて
警察官もバス3台で警備に来てて
勢いを感じましたね~




選挙は来週か。。ちゃんと行かなきゃね(・ω・)
東京電力の「雨量・雷観測情報」が…
そういえば今日は
トウキョウも午後から雨なんだっけ?雷雨?(・ω・?

15時現在まだ晴れてるけれど
お洗濯干してるし気になる…



こんな時頼りにしている
東京電力の「雨量・雷観測情報」を見てみたら…


じぇじぇじぇ Σ(・ω・;

uryou15


な、なんか
雨量情報がドーナツ型!?!?


過去の履歴を見てみたら、もっと降っててくっきりドーナツ型!!

uryou12



((((ll・ω・ll))))な、なんだかきもちわるい


焦ってトップページ見てみたら

「危機不具合のため、観測精度が低下しております。
 現在対応中です。
 ご迷惑をおかけいたしまして申し訳ございません。」

だって


あーーびっくりした ;(´ω`

まだトウキョウには雨来ないみたいだな。
お洗濯、夕方まで干せそう(ほ。
axes femme のシークレットセールは6月7〜9日
今日
axes femmeのシークレットセールのはがきが届きました。

いつも春のシークレットセールはだいたい5月の最終週だったのですが
今年は6月に入ってからなんですね。

ということで
2013年春のシークレットセールは
6月7日(金)〜9日(日)です。


…あれ?(・ω・
この日、私トウキョウに居ないよー!(爆
なんとまあ。

……旅先の地でお買い物するか??!
6月になってた!
早い!
もう6月なんですねー…

久々に公園に立ち寄ったら
すっかりあじさいが色鮮やかに咲いていました。

そりゃ、もう6月ですもんね(・ω・)


そうだ。
ついに5月は一度もダーツ投げませんでした(爆
飽きちゃった訳じゃないんですけどね。
投げても、狙っても無いのに一桁低得点ゾーンに吸い込まれる
脅威の運のなさに嫌気はさしてましたが…

まあ、ヴァイオリンレッスン復帰もしたし
お部屋の模様替えを始めたら、中途半端で力つきてかえってぐちゃぐ(ry
そんなときに、引っ越すかも?!な話も出てきて
いろんなことに忙しかったといえばそうだし。

今週末は久々に変身写真撮りにいくし
7月にリフレッシュ休暇取るのでその計画立てなきゃだし
なんだかんだでてんこもり?なので
6月もあっという間に過ぎ去りそう…

…そうして、1年の半分が終わってしまうのだ! Σ(Oωo;)!タイヘンダ

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