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ゆゆ

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ゆゆふぇぶろぐ
更新不定期ぐうたら日記。 ~しがないOLのチラシ裏~
リハビリ(5月27日)
オペから67日目のリハビリです。

ご主治医さまから「松葉杖無しでどんどん歩いてね!」
と言われているので、土日はなるべくお散歩するようにしていました。
そのおかげか、装具を付けて靴を履いた状態では
割とすたすた歩いているように見えます。
素足だとまだ難しいんですけどね。

今日のリハビリは
いつものように足をほぐしてもらって、
PTさんが手を添えて負荷を与えてくれている状態で
足首を動かす運動を何度か行いました。
あとは松葉杖無しでの歩行のチェック。
以前貼ってもらったかかとの微調整用の靴底が
靴を洗った時にはがれてしまったので
厚みを薄く調整し直してから貼ってもらいました。
30分コース。
施術中は私の野球選手追っかけの話をしてました(爆)

次のリハビリは6月2日(月)です。
来週からいよいよ川崎の自宅からの1時間強の通勤になります。
満員電車、こわいなぁ~(((・ω・lll)))


【足チェック】
ついに、かかとをつけた状態での直立で
痛みが無くなりました!!
080527_0



靴が、入院したときからずっと洗っていなかったので(!)
100円ショップでブラシ買ってきて洗いました。
だけどすすぎが十分でなかったみたいで
乾いたらかえってヨゴレが浮き出て汚く見えます↓↓
でもイヤなにおいが消えたので良しとしよう。



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